キレイになってモテたい！

肌荒れは気温の変化や紫外線、化粧品、アレルギーなどの外的要因や腸内環境の悪さ、血行不良、ストレスなどの内的要因によって引き起こされます。

肌が荒れてしまうと化粧のノリが悪くなるだけではなく、赤みなどのトラブルも出やすくなります。

そんな肌荒れを解消するためには外側からも内側からもケアしていくことが大切です。

なるべく規則正しい生活を行ない、栄養バランスの良い食事を心がけながら、血行を促進するために運動を行なったり入浴を工夫することなどが解消へと繋がります。

スキンケアも自分に合った低刺激な製品を使っていくことがおすすめです。

しかし、肌荒れが酷かったり同じ症状を繰り返す場合には、早めに皮膚科に相談することも良いとされています。

刺激の少ないもので効果の高いスキンケア商品でおすすめなのは炭酸です。

炭酸は肌の再生力を向上させますのでしみしわなどの対策にも効果的です。

美容ケアでキレイになって、モテモテになることを目指します。